煙火寧夏

沙漠星空自然人文之旅 5 天 4 晚

<寧夏博物館/鎮(zhèn)北堡西部影城/賀蘭山巖畫/沙坡頭/通湖草原/民俗體驗/網(wǎng)紅餐廳/城市印記打卡>

— 行程規(guī)劃師寄語 —

歲月淺淺，余生漫漫，

把生活嚼的有滋有味，把日子過得活色生香。

予一半煙火謀生活，許一半詩意得清歡。

生活中的美有很多種，唯有這人間煙火最撫凡人心，溫順這個世界。

行程速覽 Speed of travel 

DAY1：寧波?河東機場→銀川市區(qū)

今日亮點：飛抵西北腹地星星的故鄉(xiāng)，塞上江南好客寧夏，尋找你的城市印記

餐飲：全天不含餐，敬請自理                  住宿：銀川品質(zhì)4鉆酒店

今日安排：

寧波出發(fā)，乘機前往銀川。銀川集結(jié)，開啟一段美好旅程。【煙火寧夏】專職接機師傅會在出發(fā)前一天20:00前和游客取得聯(lián)系。

銀川市，西靠賀蘭山，東臨黃河水，這片塞上平原不僅有著雄渾壯麗的西北風光，還孕育了延續(xù)千年的燦爛文明。除了邊塞風光，如今在現(xiàn)代藝術(shù)和文化領(lǐng)域，銀川也正大放異彩。

“一城尋味何處覓”，獨特的美食印記，會讓你對這里記憶猶新，各種羊肉、燒烤、夜市；邊走邊吃，無限滿足；這是這座城市里最活色生香的民間味道。

溫馨提示：

1．出發(fā)前攜帶個人有效身份證件原件（以備住宿和登記所需）。

2．請保持手機暢通；工作人員將在出行前一天20：00前聯(lián)系您，請注意查收短信或接聽電話，避免耽誤出行時間。

3．入住酒店檢查房間設施，如有問題立即告知服務員或者導游。

4．西北地區(qū)沙漠活動較多，需要穿一雙合腳、防沙、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩。

5．西北紫外線強烈，準備好防曬霜、太陽鏡、防曬服、紗巾、帽子等做好防曬措施；

6.   晚上18:00之前抵達的游客，可以在市區(qū)各商圈、夜市，尋找自己的的城市印象；

特別推薦：

?銀川商圈：新華街商圈、萬達商圈、閱彩城商圈；

?銀川市區(qū)著名建筑：鼓樓、南門、玉皇閣、團結(jié)路景觀大道、覽山公園、海寶塔、寧夏博物館等；

?銀川美食夜市：敬德街夜市、鼓樓尚街夜市、閱彩城寧夏觀光夜市、懷遠夜市；

?銀川美食：小葉手抓、老毛手抓、北頌冰煮羊、百草灘羊泉水涮羊肉、德隆樓、紅柳枝烤肉、羊尕子烤肉等各類燒烤。

餐飲：早餐/中餐/晚餐 夜市敬請自理           住宿：銀川4鉆酒店

今日亮點：北方特色小鎮(zhèn)影視城魅影、穿越萬年時光隧道追尋賀蘭山紋身

飲：早餐/中餐/晚餐 夜市敬請自理           住宿：銀川4鉆酒店

今日安排：

【鄉(xiāng)村大集或早市】（車程 30分鐘，逛集時間 2 小時左右）一個個攤位，日用雜貨、瓜果蔬菜、生鮮水產(chǎn)、服裝鞋帽、手工藝品，各式各樣的商品琳瑯滿目。趕集的人們踩著水泥石板，穿梭在擁擠的集市中，商販的叫賣聲、顧客的還價聲不絕于耳，墻角拐彎處的麻辣燙、燴肉和蕎麥面，也是人們經(jīng)常光顧的美食，慢悠悠的逛早市，會感人間煙火溫暖踏實，慢品人間煙火氣，閑觀萬事歲月長。

【鎮(zhèn)北堡西部影城】AAAAA級景區(qū)（含明城堡、清城堡、月亮門、老銀川一條街，參觀時間2.5小時）這個位于西北的影視基地與其他的基地風格不同，這里演繹出很多人間故事，那段至尊寶與紫霞仙子男人尋味的愛情故事至今都在上演。

【賀蘭山巖畫】AAAA級景區(qū)（參觀時間2小時），是中國游牧民族的藝術(shù)畫廊，它記錄了遠古人類在3000年前至10000年前放牧、狩獵、祭祀等生活場景，揭示了原始氏族部落自然崇拜、圖騰崇拜、祖先崇拜的文化內(nèi)涵，是研究中國人類文化史、原始藝術(shù)史等的文化寶庫。

【枸杞園】枸杞基地參觀，了解當?shù)仫L土培育出具有國家地理標志的寧夏枸杞。

【罐罐茶】體驗當?shù)厥芯蟛枭罟薰薏璨⒉皇遣璧姆N類而是當?shù)貍鹘y(tǒng)的飲茶品類。西北人對于罐罐茶可謂：忙時也喝、閑時也喝、煩躁時也喝、歡喜時也喝，餓了喝、飽也喝，渴了喝、不渴也喝，似乎生活中總離不開它。一飲滌昏寐，再飲清我神，忽如飛雨灑輕塵。三飲便得道，何須苦心破煩惱。

【閱彩城觀光夜市】這里集聚了寧夏及國內(nèi)外特色美食、民俗文化、特色商品，在這個最銀川的夜市，擁有最家鄉(xiāng)的味道，在這個看的見山，望的見水，記得住鄉(xiāng)愁的地方，不僅僅擁有迷人的夜景，誘人的美食，香醇的氛圍更讓你流連忘返。

夜市自由活動美食推薦：

- 羊肉類：保記的羊肉泡饃，饃筋肉爛，湯汁濃郁；羊尕子深夜食堂的鹽烤羊肉，原汁原味，肉質(zhì)鮮嫩；還有烤羊肉串，外焦里嫩，香氣四溢。

- 面食類：西竹拌面，面條勁道，醬料獨特，口感豐富；中衛(wèi)蒿子面，面條爽滑，蒿子的清香與臊子的鮮美相得益彰；馬優(yōu)素老搓面館的搓面，手工制作，口感筋道，湯鮮味美。

- 小吃類：晶糕，色澤誘人，香甜軟糯；羊蹄，燉煮得十分軟爛，入口即化，味道醇厚；辣糊糊，是寧夏特色小吃，可選擇自己喜歡的食材在辣糊糊中煮制，口感香辣濃郁；還有攪團、魚湯泡飯、手工空心掛面等。

- 其他美食：藍街烤魚，魚肉鮮嫩，口味多樣；漢中熱米皮，米皮軟糯，辣椒油香氣撲鼻；粉湯水餃，餃子與涼粉搭配，湯鮮味美；以及全國各地的特色美食，如臭豆腐、烤面筋、火爆魷魚、酸辣粉等。

夜市自由活動溫馨提示：

- 財物安全：夜市人流量較大，人員復雜，要注意保管好自己的財物，如手機、錢包、相機等，最好將貴重物品放在身前可見的位置或有拉鏈的口袋內(nèi)，避免丟失或被盜。

- 飲食衛(wèi)生：選擇有正規(guī)營業(yè)執(zhí)照和衛(wèi)生許可證的攤位就餐，避免購買和食用來源不明的食物，以防食物中毒或腸胃不適。如果對某種食物過敏或有特殊飲食要求，在購買前要向攤主確認清楚。

- 遵守秩序：在夜市中要遵守公共秩序，不要隨意插隊、擁擠或大聲喧嘩，避免與他人發(fā)生沖突。在品嘗美食時，要注意保持環(huán)境衛(wèi)生，將垃圾放入指定的垃圾桶內(nèi)。

DAY3：早市→影視城→賀蘭山巖畫→觀光夜市→罐罐茶體驗

今日亮點：北方特色小鎮(zhèn)影視城魅影、穿越萬年時光隧道追尋賀蘭山紋身

餐飲：早餐/中餐/晚餐 夜市敬請自理           住宿：銀川4鉆酒店

今日安排：

【寧夏博物館】（周一閉館，講解費自理，可租博物館的耳機講解）國家一級博物館，館藏文物4萬件，其中胡旋舞石刻墓門、鎏金銅牛、力士志文支座被鑒定確認為國寶級文物。西夏文物、回族文物的收藏數(shù)量和質(zhì)量為文博行業(yè)所矚目；館藏文物鮮明的地方特色和民族特色，在全國博物館中，獨樹一幟。

【吳忠最特色網(wǎng)紅餐廳】午餐帶您品嘗寧夏特色民族美食感受煙火中的吳忠早午茶。很多人剛到寧夏就有耳聞吳忠的杜優(yōu)素西施羊雜，這里羊雜美味是美名遠揚，更重要的是大家都說老板娘長得也十分的標致，大多數(shù)食客來到這里都是“酔翁之意不在酒”，他們在品嘗美食的同時，更主要的是想要一睹“羊雜西施”的芳容。況且人人都說：”來吳忠不吃杜優(yōu)素，就算你沒來過吳忠“?！岸艃?yōu)素羊雜碎”已有近四十年的歷史如今已是第三代傳人掌門。斥巨資打造的新店，更是寧夏人追逐打卡的餐廳之一。

【通湖草原】（含電瓶車）寧夏內(nèi)蒙交界處、國家4A級景區(qū)、“沙漠中的伊甸園”這里也是電影《刺陵》的拍攝地，刺陵客棧就是劇組搭建的攝影棚改建而成的。 這里與沙坡頭相鄰，被稱為“沙坡頭的后花園”，卻比沙坡頭蒼茫，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空氣清新，牛羊成群，與潔白的蒙古包融合成一幅迷人的畫卷。（車程約95公里，

約1.5小時，游覽約120分鐘 ）。

中衛(wèi)自由活動溫馨提示：

1．中衛(wèi)夜市生活比較活躍，夏季以向陽步行街夜市為代表（各式燒烤、鹵豆腐、羊蹄子、辣爆方便面、素雜燴、蒿子面、拉拉粉）營業(yè)時間持續(xù)到凌晨1點左右，建議游客在12點返回酒店休息；

2．次日還會有沙漠活動，請各位游客早點休息，并提前準備好，防曬霜、太陽鏡、遮陽帽、紗巾、運動鞋等。

特別推薦：

?素雜燴：素雜燴里的備料很簡單，都是豆腐，菠菜之類的，來過中衛(wèi)的人無不稱贊它“物美價廉，特色鮮明，別有風味”

?辣糊糊：現(xiàn)在推出無油辣糊糊，鍋底醇厚，越煮越有味。小串串品類多，辣而香

?中衛(wèi)拉拉粉：涼拌著吃，調(diào)料主要是蒜汁、辣椒油，酸辣之中透著蒜香。其口味只要特點是酸辣香；

DAY4：沙坡頭→網(wǎng)紅自強巷→鼓樓步行街

今日亮點：騰格里沙漠、城市打卡，感受老銀川與新銀川的時光交錯

餐飲：早餐/中餐/晚餐 夜市敬請自理            住宿：銀川4鉆酒店

今日安排：

【沙坡頭】國家AAAAA級景區(qū)（參觀時間2.5小時）沙坡頭集大漠、黃河、高山、綠洲為一處，具西北風光之雄奇，兼江南景色之秀美。站在沙坡頭往下望去，農(nóng)田縱橫滿目蔥郁，黃河型奔流而過，灌溉出這片富饒的土地，連接著中國第四大沙漠，騰格里沙漠，近距離感受大漠風光的壯闊廣袤，雄渾氣象；體驗黃河上的網(wǎng)紅玻璃橋,感受中國國際滑沙中心從垂直高度90米處乘坐滑沙板滑沙的快感，游客可在景區(qū)自費參加滑沙、羊皮筏子、飛越黃河等各類娛樂項目。

Citywalk打卡【自強巷】一邊是老城街巷的人間煙火，一邊是前來打卡的年輕身影，這條長300來米的巷子承載著歷史文化記憶，走進自強巷，時光仿佛在這里慢了下來。從夢幻的星空到復古的街景，每一步都像是在藝術(shù)的長廊中漫步，這里已成為銀川Citywalk必打卡的地方。 巷子附近有一家【迎賓樓】是銀川的老字號了，也是很多在外的寧夏人的記憶坐標。對于游客來說最出名就是它的經(jīng)典老冰棍和各種實惠的面點了，當然羊肉也是本店的招牌。附近的建發(fā)現(xiàn)代城李還有個【鐘書閣】像暢游書海，拍照打卡，商場閑逛都是不錯的選擇。【鼓樓】銀川鼓樓又稱“十

字樓”，建于明朝，后歷代有修繕，造型別致，銀川地標之一?？梢缘菢?，免費的，值得打卡。鼓樓前的步行街不長，游客熙熙攘攘。漫步步行街感受銀川老城流淌的悠悠歲月。

沙漠活動溫馨提示：

? 60歲以上老年人（含60歲），孕婦，腰間盤突出，有心臟病史，高血壓病史以及醫(yī)生建議不適合劇烈運動的人員不可以參加此次活動都，隱瞞病史參與此項活動后果自負

? 沙漠旅游請做好防曬、防暑、防寒措施：沙漠中紫外線較強，請涂防曬霜，穿透氣性好、吸汗的長袖、長褲，準備帽子、紗巾（或脖套）、墨鏡（在晴朗的天氣，沙漠中的光線會很強烈，所以注意遮陽）。沙漠中比較曬，容易脫水，適量參與沙漠中的活動，準備防中暑的藥物。同時沙漠溫差較大，冬季、夏季服裝均應具備，要帶好衣物做好防寒工作；

? 沙漠旅游請做好防叮咬措施：沙漠中也是有生命的，會有很多的小蟲子（蚊子），所以到沙漠旅游要穿褲腳（穿沙襪也是不錯的選擇）、袖口收緊的衣服，防止小蟲子乘虛而入，叮咬自己，以防有毒；

? 沙漠旅游請做好防沙措施：由于沙子細小，所以到沙漠旅游一定要注意沙子對電子產(chǎn)品的侵蝕，一旦不小心沙子進入到電子產(chǎn)品里面就不容易清洗，還會造成損壞。比如手機、相機屏幕、伸縮鏡頭和一些電子產(chǎn)品的USB接口等等，可備防塵袋、保鮮膜等做防沙法寶；

? 參加人員必須聽從領(lǐng)隊安排，聽從指揮做到團結(jié)互助，安全第一，不要離團隊太遠，確保隨時能取得聯(lián)系，在活動過程中有問題應及時與領(lǐng)隊取得溝通，方便領(lǐng)隊做安排；

? 尊重當?shù)氐娘L俗習慣，保護生態(tài)環(huán)境，杜絕留下白色污染；

? 低血糖并發(fā)癥的隊員請根據(jù)自身狀況自備巧克力、糖果、甜飲料隨時補充；

? 沙漠中會出現(xiàn)無信號情況，請?zhí)崆案嬷胰诵雄櫍才藕霉ぷ?，以免家人擔?/span> ；

? 在游玩項目時注意安全，要謹記工作人員的安全指導和提醒，防止意外發(fā)生。

夜市自由活動美食推薦：

【迎賓樓】2019年，經(jīng)“寧夏老字號認定委員會”認定，迎賓樓等21個品牌入選第一批“寧夏老字號”。一代人的“寧夏味道”。 早上，老人家聚在迎賓樓外，排著長隊，只為用料扎實的大饅頭和長甜餅；午晚市，四方賓客圍坐一桌，涮著羊肉話家常。不少同期的經(jīng)典餐館已經(jīng)成為記憶，但迎賓樓不僅存活于懷舊的情結(jié)里，還依然保持鮮活的生命力。

【自家紅燒牛肉面】一家店面很小的小館子，沒有創(chuàng)業(yè)故事，有的就是十幾年的堅守。推薦豌雜面

【永紅家常菜】銀川人無人不知的家常菜小館，正餐時間都是排隊，主打經(jīng)濟實惠，家的味道

【醬柒柒 甜品匠造坊】直對打卡墻，每一款甜品味道都很棒。

【同心春】典型的清真餐廳，店內(nèi)是禁煙禁酒的。店內(nèi)的各種面食都是值得品嘗。

【大廟砂鍋村】砂鍋種類多，老店。值得推薦。

【韓式木炭烤肉】店內(nèi)的靈魂是自制的香辣醬。推薦菜品：雪花牛肉、牛肋條、魚子醬壽司、酸菜牛肉石鍋拌飯

DAY5：銀川--寧波

今日亮點：遠方之后還有生活

餐飲：早餐/敬請自理                          家里

今日安排：

早餐后安排車送機場，乘機返回寧波，結(jié)束愉快的旅程。我們又將回歸我們的日子，過日子，可以有風花雪月，可以有案牘勞形，但是，柴米油鹽，粗茶淡飯，這些生活中最是平常的畫面，卻也飽含著生活最真實的味道。祝好！

 送機提示：

? 今天是行程的最后一天，請您注意檢查好隨身物品，以及關(guān)注您的航班動態(tài)時間，過安檢時您所購買的物品是否能夠攜帶，如不能攜帶請?zhí)崆鞍才藕绵]寄。

? 請?zhí)崆皺z查好自己的隨身行李物品，不要有所遺漏，增加您不必要的麻煩。

? 針對我們精心安排的行程和導游服務，請留下您的寶貴意見，簽好意見單，感謝各位貴賓對我們工作的支持和理解，我們會不斷的完善自我，提供更優(yōu)質(zhì)的服務，如果您對這次寧夏之行感到滿意，請介紹您的親朋好友，我們熱烈歡迎您再次來到大美寧夏，希望您一路平安，最真摯的祝福送給您！